ちゃむおじさんのこれみてｇｏ！

皆様、今年もよろしくお願いいたします。
１月１日には、てくてく歩いて静波海岸まで行き、初日の出を見てきました
今年はと～っても綺麗でした。



そして、４日にはちゃむさんのお友達のお宅で新年会



この時に衝撃的な撃沈の出来事が・・・
ちゃむさんのお友達の娘ちゃんがアタシの膝に入ってきてくれました。
人見知りする子なので、やっと慣れてくれたのかな～ってとっても嬉しいな～って思ったのもつかの間・・・
アタシのお腹の贅肉ちゃんが、その子に当たっちゃうっていうショックな出来事がありまして・・・
いっぱい話してくれてくれてるのに、贅肉ばかりが気になって話も半分上の空状態。
ちゃむさんに話すとマズイって思ったのか、次の日からウォーキングをまた始めようってことになりました。

１月５日から４０分のウォーキング始めました。



適度な運動をしながら、元気で健康に２０１４年も過ごしていけたらいいな。

そして、そして
２０１４年、皆様にとって素敵な一年となりますように心からお祈りいたします。
今年も一年ちゃむブログをよろしくお願いいたします。

今日も一日ありがと～。
明日も素敵な一日になりますように・・・
　　　　　　　　　　　Ｐ（ポジティブ）Ｐ（パッション）Ｔ（サンクス）